محافظت از پاها

پد بونیون

بیشتر علائم هالوکس والگوس شامل فشار از طرف کفش بر روی ناحیه بونیون است. این وضعیت اغلب منجر به درد مستقیم بر روی بونیون، تورم، قرمزی و یا تاول می‌گردد. قرار دادن یک مانع بین بونیون و پوست که پد بونیون نامیده می‌شود می‌تواند به تسکین این مشکل کمک کند. پدهای شست کج می‌توانند از جنس پارچه پنبه‌ای باشند و مستقیماً روی ناحیه بونیون قرار گیرند. پدهای ژلاتینی نیز به عنوان یک گزینه‌ی ماندگارتر موجود هستند و قابل استفاده مجدد می‌باشند. پدهای بونیون می‌توانند برای تمام انواع کجی شست پا مفید باشند هرچند احتمالاً برای موارد خفیف تا شدید موثرتر خواهند بود.

 

جدا کننده انگشت پا

قرار دادن یک پد یا سیلیکون بین انگشت شست پا و انگشت دوم باعث کاهش فشار می‌گردد و انگشت شست را به طرف موقعیت صحیح‌تر حرکت می‌دهد. جدا کننده‌های ژلاتینی ماندگار بوده و ممکن است حلقه‌هایی داشته باشند که آنها را به انگشست شست یا انگشت دوم متصل می‌کنند. جدا کننده‌های انگشت بهترین تاثیر را زمانی دارند که انگشت شست منحرف بوده و در مراحل اولیه بونیون قبل از اینکه انگشت شست در موقعیت خود ثابت شود باشد.

 

محافظ قوس پا

محافظ‌های قوس پا برای مدت‌ها در درمان بونیون‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند. شست کج پا با کف پای صاف و ناپایداری قوس پا مرتبط می‌باشد. به همین دلیل ایجاد یک محافظ ساختاری باعث می‌شود که استخوان‌ها در موقعیت بهتری قرار بگیرند و از ابتلا به بونیون‌ها جلوگیری شود. محافظ‌های بدون نسخه به عنوان یک گزینه‌ی درمانی اولیه مناسب هستند.




-