باهم ببینیم
حتما هر 3ماه نوک موهایتان را کوتاه کنید !
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/1.jpg)
روزانه 2 تا 3 بار پوست کف سر خود را ماساژ دهید !
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/2.jpg)
حین شانه زدن مو، نواخی نزدیک به ریشه را تا3بار و نواحی انتهایی را تنها 1بار برس بکشید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/3.jpg)
استفاده از اتوی مو ممنوع است!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/4.jpg)
در صورتی که دچار موخوره هستید از سشوار استفاده نکنید و موهایتان را رنگ نکنید! اتوی مو تحت هرشرایطی ممنوع است!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/5.jpg)
روزانه یک نوبت با روغن های ضروری مانند اسطوخودوس و رزماری و ترنج کف پوست سر خود را ماساژ دهید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/6.jpg)
بیشتر از 3 نوبت در هفته از شامپو برای موهایتان استفاده نکنید! دفعات دیگر تنها دوش بگیرید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/7.jpg)
دقت کنید که شامپو، نرم کننده و ماسک موی شما، همگی بدون ترکیبات سولفات باشند!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/8.jpg)
حتما با آب ولرم رو به گرم حمام کنید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/mo1/9.jpg)
در هر نوبت استحمام با استفاده از شامپو، نرم کننده را فراموش نکنید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/10.jpg)
نرم کننده ی عمیق موی سر، تنها می بایست یک نوبت در هفته استفاده شود!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/11.jpg)
از حوله با الیاف نازک و متراکم استفاده کنید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/12.jpg)
از خوابیدن روی بالشتهایی با رویه ی نخی و کتان جدا خودداری کنید! بهتر است رویه ی بالشت شما از جنس سیلک باشد!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/13.jpg)
پیاز حاوی ترکیباتی است که مو را بلند و درخشان میکند! یک نوبت در هفته آن را درآب بجوشانید و پس از سرد شدن، به ساقه ی موهایتان بمالید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/14.jpg)
استفاده از ماسک خانگی مو، با ترکیب سفیده ی تخم مرغ و گیاه آلوئه ورا، در درمان ریزش مو موثر است!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/15.jpg)
میوه جات و سبزیجات، با داشتن املاح فراوان، برای پیشگیری از ریزش مو موثر هستند!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/16.jpg)
بیوتن یا همان ویتامین ب7، اثر اثبات شده ای در توقف ریزش مو دارد!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/17.jpg)
حتما از مواد غذایی حاوی ویتامین های آ و سی استفاده کنید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/18.jpg)
اسیدهای چرب امگا3 برای جلوگیری از ریزش مو و رشد مو بسیار موثر هستند!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/a1/19.jpg)
مصرف پروتئین فراوان را از یاد نبرید!
![](/fa/upload/Img/NEWS/amo/a1/20.jpg)
امیدواریم توصیه های فوق دررابطه با مراقبت های مو، برای شما عزیزان مثمرثمر بوده باشد
-